お知らせ– NEWS –

日頃よりBLACK CATをご利用いただき、誠にありがとうございます。 日曜日の午前枠につきまして、レッスンスケジュールおよび担当インストラクターの変更がございますのでお知らせいたします。 ■ レッスン担当変更について これまで日曜日午前枠のレギュラ...

低酸素 × 高温 — BLACK CATだからできる、科学的な夏対策！ 暑熱順化とは何か 暑熱順化とは、身体を段階的に暑さに慣れさせることで、発汗機能・体温調節能力・循環機能を向上させるプロセスです。 「毎年夏になると走れなくなる」「暑い日のレースでいつ...

平素よりSOLERA & BLACK CATをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。予約マイページの表示をよりわかりやすくするため、「同時予約可能数」の設定を変更いたしましたのでご案内申し上げます。 ■ 変更内容 【変更前】同時予約可能数 ＝ ご契約プ...

「夏に向けて流行のジレやノースリーブを着こなしたいけれど、二の腕のたるみが気になって羽織りものが手放せない…」と悩んでいませんか？体重を落としても落ちにくい二の腕の「振袖肉」は、実は巻き肩による肩甲骨の機能低下が大きな原因です。 京都・四...

いつもSOLERAおよびBLACK CATをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、多くのご要望をいただいておりました「SOLERA & BLACK CAT オリジナルアパレル（トレーニングウェア）」の店頭販売を開始いたしました！ 定番のオリジナルTシャツに...

京都・四条烏丸という洗練された街で自分らしく輝き続けたい大人世代にとって、無理な減量は美しさの持続可能性を損なうリスクがあります。今必要なのは、京都の日常を楽しみながら根本から「痩せ体質」を構築する賢い選択です。本コラムでは、加齢による...

春。薄着になる季節に向けて、本気で身体を変えたいあなたへ。 「ピラティスでしなやかな身体を作りたいけれど、脂肪もしっかり落としたい…」 そんなワガママを、BLACK CATが最速で叶えます。 当スタジオ最大の強みは、ピラティスで身体の土台（骨格・イン...

「もっとじっくり足の相談をしたい！」「自分に合った歩き方を知りたい！」 そんな皆様からの熱いお声にお応えし、大好評の足型診断イベントが【たっぷり45分間の特別プレミアム枠】へとバージョンアップいたしました！ あなたの足の状態をミリ単位で測定...

京都の中心部、四条烏丸。美意識が高く、仕事やプライベートに多忙な30〜40代の女性たちが、今こぞって通い始めているのが「ピラティス」です。しかし、彼女たちが求めているのは一時的な減量ではありません。加齢と共に気になる猫背や巻き肩などの「姿勢...

いつもSOLERAおよびBLACK CATをご利用いただき、誠にありがとうございます。 先日は会員様向けのアンケートにご協力いただき、心より感謝申し上げます。 皆様から寄せられた温かいお言葉や貴重なご意見は、スタッフ一同ですべて拝読し、今後のサービス向上...